Ацетил-Л-Карнитин / Acetyl L-Carnitine 500 mg Nature’s Way – 60 Капсули

Какво е Л-Карнитинът и каква роля изпълнява в организма

Карнитинът се синтезира от незаменимите аминокиселини лизин и метионин, като по-голямата част от него се складира в скелетната мускулатура и в по-малки количества в сърцето и черния дроб. За неговия синтез са необходими фолиева киселина, ниацин, пиродоксин, желязо, витамин С и В12. Среща се в месните и млечни продукти и в някои бобови култури. Л-карнитина участва в метаболизма на мазнините като играе роля на транспортиращ компонент на дълговерижните мастни киселини през непропускливите мембрани на клетките до митохондриите, където се образува енергия. Също така извежда от клетките отпадъчните продукти, допринасяки за тяхната детоксикация. Възпрепятства образуването на млечна киселина, която предизвиква мускулната треска и повишава притока на кръв към мускулите.

Каква е разликата между Л-Карнитинът и Ацетил-Л-карнитинът

Ацетил-Л-карнитинът е ацетилираната форма на Л-карнитин. Той наподобява неговата структура, но се отличава с по-висока стабилност и по-голяма ефективност.  Също участва в транспорта на мастните киселини и допринася за енергията на мускулите, но има и допълнителни положителни действия върху организма. Подобрява функциите на нервната система и допринася за когнитивната функция  като стимулира производството на ацетилхолин, с което се повишава мисловната дейност и способността за по-добро запаметяване, включително и зрителната памет. Проявява и антиоксидантна активност, с което забавя стареенето и допринася за здравия вид на кожата.

Основните ползи на Ацетил-Л-карнитинът

• Подпомага функциите на нервната система и забавя дегенеративните процеси при болестта на Алцхаймер;
• Стимулира синтеза на невротрансмитери и повишава когнитивните способности;
• Облекчава депресивни състояния и повдига настроението;
• Забавя стареенето и предпазва от оксидативния стрес;
• Допринася за изгарянето на мазнините и увеличава производството на енергия;
• Увеличава тестостероновите нива при мъжете;
• Допринася за по-бързото възстановяване след активна физическа тренировка и намалява умората на мускулите;
• Помага за изграждането на мускулна маса.