Показване на 1–16 от 224 резултата

Липозомен Глутатион с Витамин С / Liposomal Glutathione & Vitamin C MagHerbs – 220 ml

Original price was: 62.90 лв..Current price is: 53.45 лв..

Липозомен витамин В12 спрей Метилкоболамин / Liposomal vitamin В12 spray Methilcobalamin 1000 µg MagHerbs – 30 ml

Original price was: 25.90 лв..Current price is: 21.90 лв..

Повечето хора се борят с проблеми с паметта.

Учениците са подложени на постоянен натиск, за да подобрят своето представяне в училище.

Служителите на работните места повишават кръвното си налягане, подхранвайки непрекъснато мозъците си с кофеин и лекарства за подсилване на паметта, с цел да останат конкурентоспособни.

Мозъците от всички възрастови групи се претоварват с безкраен поток от информация, която трябва да се запомни.

В резултат на това създаването на добавки за подобряване на паметта се е превърнало в огромен бизнес.

Как можеш да избереш най – добрата добавка, която да работи най – оптимално?

За да изберете ефективни хранителни добавки за памет и концентрация, трябва да знаете дали съставките в тази добавка имат научни доказателства за повишаване на паметта.

Някои добавки за паметта съдържат една единствена съставка, докато други съдържат смесица от съставки често етикетирани като „патентована смес.“

Има много вещества, които могат да подобрят вашата концентрация, производителност, настроение, или най – малкото са добри за вашето общо мозъчно здраве, но няма да направят нищо, за да подобрят паметта ви.

Не всичко, предлагано на пазара като мозъчна добавка или „ноотропик” ще бъдат специално адресирани към проблемите на паметта.

Ето най-добрите съставки, които може да потърсите в добавки, когато подобрението на паметта е основната ви цел.

Ацетил-L-карнитин

Ацетил-ел-карнитин (ALC или ALCAR) е аминокиселина със способността да подобри бдителността, фокуса, умствената яснота и настроението.

Добавката работи отчасти чрез създаване на ацетилхолин, основен невротрансмитер, свързана с учене, памет, сън цикъл и други мозъчни функции.

ALCAR работи като мощен антиоксидант, спирайки свободните радикални увреждания в мозъчните клетки.

Съставката Алкар има бързо действащи антидепресантни свойства, често работи по-бързо от обикновените антидепресанти.

Когато пазарувате, не бъркайте ацетил-л-карнитин с по-малко скъпата версия, l-карнитин.

Ацетил-л-карнитин е с по-бионалична форма, която лесно преминава кръвно – мозъчната бариера, нещо което обикновения Ел-карнитин не може да направи.

Препоръчителната дневна доза за подобрение на общата памет варира между 1,500 за да 2,000 мг на ден.

Алфа-GPC

Холина е прекурсор на ацетилхолин, невротрансмитер за обучение и памет.

Алфа-GPC (алфа-глицерофосфохолин) е бионалична форма на холин, който бързо и ефективно влиза в мозъка.

Алфа-GPC помага за формата на здравите клетъчни мембрани и увеличава нивата на няколко други невротрансмитери като допамин, серотонин, и ГАМК.

В Европа алфа-GPC се предписва като лекарство за лечение на Алцхаймер.

Когато се приема като добавка, Алфа-глицерофосфохолина може да подобри паметта и вниманието, както и да отпадне свързания с възрастта умствен упадък при по-възрастни хора.

Типична доза алфа-GPC е между 300 – 600 мг.

Бакопа Монниери

Bacopa monnieri е високо уважавана аюрведа билка с история на употреба, която се връща назад с над 3000 години.

Легендата разказва, че тя е била използвана от древни учени, за да им помогне да запаметяват продължителни химни и писания.

Бакопа Мониери е бил използван като мозъчен тоник за засилване на паметта, ученето и концентрацията, и също така за лечение на тревожност, заболявания със сърцето и белите дробове, както и храносмилателни нарушения.

Бакопа се счита за адаптогенно растение, което повишава устойчивостта към психически и физически стрес.

Той балансира хормоните на стреса и невротрансмитери като допамин, серотонин и ГАМК.

„Bacopa” често е включен в естествени ноотропик формули и е подходящ за свързания с възрастта психически упадък.

Типичната доза на съставката бакопа за подобряване на паметта е 300 мг на ден, по време на хранене.

Цитиколин

Цитиколинът е естествено срещащо се съединение, което тялото ви синтезира от холина, открит в яйцата и месото.

Това също е недооценен добавка на мозъка. Цитиколина може значително да подобри вашата памет, концентрация, фокус и внимание, и може да работи по-добре от популярния piracetam.

Citicoline е една от малкото добавки, които са достатъчно мощни за лечение на сериозни неврологични нарушения, като:

  • загуба на памет, свързана с възрастта;
  • мозъчно нараняване;
  • Деменция;
  • Болестта на Паркинсон;
  • Алцхаймер.

Citicoline работи чрез увеличаване на енергия на мозъка, защита на мозъка от увреждане, както и увеличаване на ацетилхолин.

Когато търсите цитиколин добавки, може да попаднете на такива със съдържание на Cognizin.

Cognizin е марка на патентована, силно бионалична форма на цитиколин, който е бил клинично тестван при хора.

Дневната доза е от порядъка на 1,000 – 2,000 мг цитиколин се препоръчва за когнитивно подобрение.

Куркумин

Куркума (Curcuma longa) е кулинарна подправка, която също е традиционно аюрведа естествено лекарство.

Куркумата е получила много внимание в днешно време, тъй като хората, които го консумират като част от традиционната си кухня имат особено ниски проценти на Алцхаймер.

Куркуминът, основната активна съставка на куркума, може да подобри паметта и концентрацията чрез увеличаване на:

  • притока на кръв;
  • образуване на невротрансмитер;
  • мозъчно получен невротрофичен фактор (BDNF), протеин, който стимулира ново
  • производство на мозъчни клетки.

Проведени проучвания установяват, че куркуминът подобрява паметта и вниманието при здрави възрастни хора.