Хранителни добавки за очи

В днешни дни пазарът е наситен с мултивитамини и добавки, които подкрепят здравето на очите.

Проучванията показват, че има много витамини, които наистина насърчават здрави очи, а някои дори могат да помогнат за намаляване на свързаните с възрастта условия на очите. Някои витамини и добавки може да помогне да запазите тялото си, и очите си специално, в оптимална форма.

Съществуват много вариация в добавки, направени специално за визия, и има ограничено регулиране в областта на добавка.

Хранителни добавки и витамини не са предназначени да заменят здравословна диета или начин на живот. Преди да вземете някакви добавки, обсъдете ги с Вашия лекар, за да се гарантира, че те са подходящи за вас лично.

Според проведени изследвания, комбинация от витамини може да забави прогресия на междинна или напреднала AMD с толкова, колкото 25 процента. 

NEI препоръчва следните витамини за здравето на очите въз основа на комбинацията от двете проучвания:

Витамин С: 500 mg

Витамин Е: 400 IU

Цинк под формата на цинков оксид: 80 mg

Мед под формата на cupric оксид: 2 mg

Лутеин: 10 mg

Зеаксантин: 2 mg

Бета каротин: 15 mg

Как витамините подкрепят вашето зрение?

Има много различни витамини, много от които тялото ви прави естествено, Че може да се приема като добавки за повишаване на цялостното си здраве и зрение. Подчертани по-долу са специфичните витамини, които могат да помогнат при здравето на очите и как работят:

Витамин А: Предшественик на бета каротин, витамин А често се среща в храни като моркови. Тя може да намали възпалението, защита на повърхността на окото, засилване на функцията на имунната система, и да доведе до по-добро нощно виждане.

Б витамини: B-комплекс витамини включват B1, B2, B3, B6, B12, холин, биотин, и фолиева киселина. Те могат да помогнат за понижаване на възпалението и следователно да намалят съдовите проблеми, включващи ретината на окото.

Витамин С: Този витамин може да подкрепи здравето на кръвоносните Ви съдове и да ви помогне да абсорбирате желязото по-добре. Витамин С също може да понижи риска си за развитие на катаракта, когато се приема като редовна добавка. Нуждаем се от този основен витамин, който участва в почти всички нива на клетъчна функция.

Витамин D: Необходим за здравето на костите, витамин D често се абсорбира чрез излагане на слънчева светлина. Витамин D повишава здравето на костите и скелета. Тя също може да бъде добре за регулиране на клетките, орган система функция, и очите. Недостигът на витамин D е свързан с диабет, който може да окаже влияние върху зрението и очите. Тя може да се приема в добавка форма.

Витамин Е: Този антиоксидант може да помогне за предотвратяване или забавяне на появата на AMD и също така потенциално минимизиране на риска за катаракта. Естествени форми на витамин Е са по-полезни в добавка форма от синтетични такива. Можете да различите разликата въз основа на префикса върху етикета. Естествените форми на витамин Е са обозначени с "d-" префикс, докато синтетичните форми ще имат "dl-" префикс.

Омега-3 етерични мастни киселини: Мастни киселини като омега-3 често се срещат в риба и рибено масло. Те са били свързани с подобрена функция на имунната система и здравословно развитие на мозъка. Две от омега-3 мастни киселини (DHA и EPA) служат за подобряване на функцията на ретината и визуално развитие. Омега-3s може да помогне за подобряване на сухите очи и разграждане на ретината.

Лутеин и зеаксантин: Антиоксидантите и каротеноидите, разположени в очите, лутеинът и зеаксантинът помагат да се филтрират високоенергийните сини дължини на вълната на светлината, които могат да бъдат вредни за очите. Тялото ви не произвежда достатъчно от тези каротеноиди, които могат да бъдат намерени в зелени листни зеленчуци, така че добавка може да помогне. Както лутеинът, така и зеаксантинът могат да помогнат да се сведе до минимум рискът за развитие на хронични очни заболявания като катаракта или AMD.

Цинк: Това хранително вещество може да помогне на тялото ви по-добре да абсорбира и използва витамин А. Цинк може да засили нощното зрение, както и да помогне на тялото си в производството на защитен пигмент меланин в очите. Твърде много цинк може да разстрои стомаха си и да предизвика проблеми, така че ще трябва внимателно да следи дозата.

Фитохимични антиоксиданти: Произведени от растения, тези химикали могат да имат антиоксидант и ползи за здравето. Тези химикали на растителна основа могат да засилят зрението и здравето на очите, както и да предотвратят очни въпроси, свързани със стареенето и дегенеративните очни заболявания.

Виж повече ▼
Изглед решетка:
Масло от черен дроб на риба треска със Сминдух / Cod Liver Oil Cvetita Herbal
(0)
37.00 лв.

Защо да изберем рибено масло от черен дроб на риба треска?Те са от особена важност за човек и неговото здравословно състояние, тъй като той не може да ги синтезира сам и е необходимо да се набавят от външни източници. Най-често това е консумацията на риба и рибни продукти, морски дарове или някой от по-познатите ни храни като орехова ядка, ленено с..

Мултивитамини за деца / Healthy Kids MultiVitamins Plus Omega 3 HOLLAND AND BARRETT - 30 Дъвчащи капсули
(0)
19.95 лв.

Хелти Кидс Plus Омега 3 на марката Холанд и Барет представляват хранителна добавка във вид на капсули. Мултивитамините Хелти Кидс имат съдържание на:Коктейл от Омега 3 и Витамините D, A, B6 и B12;Витамин Е - отговорен за освобожданането на оксидативния стрес в клетките;Витамините: В6, В12, А, С и D се грижат за правилната функция на имунното състоя..

Мултивитамини за деца / Kids Happy & Healthy Multi Nature’s Way - 60 Желирани таблетки
(0)
49.59 лв.

Като родител, вие искате най-доброто за своето дете. Искате то да расте здраво и силно. Искате да получава всички хранителни вещества, които са необходими за неговото развитие. И докато разнообразното, здравословно хранене е изключително важно, то няма как винаги да бъдете сигурни, че детето ви получава всички необходими вещества с храната.&nb..

Мултивитамини за диабетици / WellBetX® Complete Diabetic Natural Factors - 120 таблетки
(0)
38.99 лв.

Мултивитамини за диабетици на марката Натурал Факторс представлява хранителна добавка във вид на таблетки. Добавката WellBetX Пълен Диабет е комплексно съчетание от минерали, Витамини, както и растителни екстракти, разработени за хора с диабет. Таблетките имат за цел да контролират стойностите на кръвна глюкоза и да постигнат антиоксидантна защита...

Мултивитамини и минерали за деца / Multi-Vitamin & Minerals Big Friends® Natural Factors - 60 дъвчащи таблетки с вкус на плодове от джунглата
(0)
30.75 лв.

Мулти-Витамини и минерали Големи приятели за деца на марката Натурал Факторс представляват хранителна добавка във вид на таблетки за дъвчене от 238 мг. и се предлагат с вкус на плодове в джунглата. Естествената добавка Big Friends е предназначена за подкрепа на имунната система на детето. Как работят мултивитамините и минералите "Големи прияте..

Мъжки мултивитамини Active Sports Now Foods - 180 Меки капсули
(0)
105.00 лв.

Знаете ли, че мъжете и жените имат нужда от различни по вид и количество вещества, за да поддържат здравето си? Жените поддържат по един начин телата си, при мъжете този начин трябва да е различен, за да им осигури силата, от която се нуждаят ежедневно. Това е особено важно, когато става въпрос за редовно спортуващи мъже. Ако се занимават..

Натурален бета каротин / Beta Carotene 20 000 IU HAYA LABS - 100 Таблетки
(0)
33.00 лв.

Какво представлява добавката Beta Carotene (Витамин А) 20000 IU?Beta Carotene представлява прекурсор на Витамин А. Това означава, че при попадане в човешкото тяло той може да я преобразува в даденият витамин при необходимост. Бета каротините са изцяло с натурален и растителен произход, като те се откриват в повечето видове растения и в някои в..

Омега 3 / Omega 3 1000 mg HAYA LABS - 100 Меки капсули
(0)
18.00 лв.

Добре познати с техния кардиопротективен ефект, омега-3 допринасят и за здравето на кръвоносните съдове, зрението и нормалния хормонален баланс в организма.Защо да изберете Omega 3 1000mg HAYA LABS  / 100 SoftgelsМощна формула за подкрепа на организма, базирана на омега-3, включваща незаменими мастни киселини от чисто рибено маслоПодпомаг..

Омега 3 / Omega 3 рибено масло с вкус лимон Now Foods - 200 ml
(0)
57.00 лв.

Ако се интересувате от здравословно хранене, то значи знаете колко важни са Омега – 3 мастните киселини за здрав и силен организъм. Но знаете ли как да си ги набавите с храната? Какво е количеството Омега – 3, от което се нуждаете всеки ден, за да бъдете здрави? Ето какво трябва да знаете на кратко за омега – 3 и как да я включите в ежедневиет..

Омега 3 рибено масло / Omega 3 Fish oil 1000 mg NOW - 100/200/500 Меки капсули
(0)
25.00 лв.

Рибеното масло, основен източник на Омега – 3, е една от най-известните и използвани хранителни добавки. Приемът на Омега-3 е важен, защото осигурява на тялото много и разнообразни ползи, сред които:Грижа за мозъка и нервната система;Грижа за сърцето и кръвоносните съдове;Грижа за красиви и здрави коса и кожа.Приемът на омега – 3 мастни киселини е ..

Омега 3 рибено масло с вкус на лимон/ Lemon Flavour Omega-3 Fish Oil Swanson - 150 Меки капсули
(0)
40.80 лв.

Какво представляват Омега-3 мастните киселиниОмега-3 мазнините са общото название на ейкозапентаенова (EPА) и декозахексаенова (DHА) киселина, съдържащи се в рибеното масло, яйцата и някои видове месо. Тe са есенциални, защото тялото ни не може да ги произвежда само. Представляват полиненаситени мастни киселини, които имат положително влияние върху..

Рибено масло Омега 3 + Витамин Е Cvetita Herbal - 60/90/120 капсули
(0)
20.00 лв.

За съжаление нашият организъм не е приспособен да ги произвежда сам, за това е важно да консумираме храни, които ги съдържат. Те могат да се открият в някои видове риби и морски дарове, ленено семе, орехи и зехтин. Всички знаем обаче, че това често не са храни, които са включени в ежедневното ни хранене. Един от най-богатите на омега-3 мастни кисел..

Сибирски Женшен / Siberian Ginseng 250 mg Natural Factors - 90 капсули
(0)
27.36 лв.

Сибирски Женшен на канадската марка Натурал Факторс представлява хранителна добавка във вид на капсули от 250мг.Какви са предимствата на сибирския женшен?Изключително качествен екстракт от Siberian Ginseng ;Стандартизирана добавка за съдържание на Елеутерозиди B + E;Подкрепя природните защитни механизми на организма;Има имуностимулиращи и адаптоген..

Сибирски Женшен Cvetita Herbal - 100 ml
(0)
39.00 лв.

Растението Елеутерокок е истинското название на познатия сибирски женшен. То е известно с това име, тъй като притежава онези, важни за човешкото тялото вещества, които участват в структурата и на женшена.Как действа Сибирският женшен?Сибирският женшен е с уникално въздействие върху функционалността на нервната система. Той има мощни адаптогенни сво..

Синя боровинка супер концентрат / BlueRich® Blueberry 500 mg Natural Factors - 90 капсули
(0)
21.93 лв.

Супер сила Боровинка концентрат 500 mg на Натурал Факторс съдържа екстракт от патентовани боровинкови плодове – BlueRich. Хранителната добавка BlueBerry подсигурява голямо количество биоактивни съставки с огромен диапазон от здравословни ползи.Ползи от BlueRich супер сила боровинка концентратПоддържа визуалното действие и понижава напрежението в оч..

Течен Екстракт от Зелен Чай Green Tea Liquid Extract Swanson - 29.6 мл
(0)
23.80 лв.

Всеки, който поне малко се е интересувал от здраве, знае колко важни са антиоксидантите за нашите тела. Те ни предпазват от вредното въздействие на околната среда и се грижат за баланса в телата ни. И докато има много храни, богати на антиоксиданти, почти нищо не може да се сравни с чаша горещ зелен чай. Подобно на други видове чай, зеленият с..

Ултра Омега 3 / Ultra Omega 3 HAYA LABS - 90 Меки капсули
(0)
33.00 лв.

Ultra Omega 3 и защо да приемате тази добавка?Омега 3 мастните киселини са задължителни за хармоничното функциониране на човешкия организъм. Те са незаменими, което означава, че е от съществено значение да се приемат всекидневно с храната, за да се доставя необходимото и здравословно количество на тялото.Всеизвестен факт е обаче, че все по-често ко..

Ултра Омега 3 / Ultra Omega 3 рибено масло NOW - 90/180 Меки капсули
(0)
63.00 лв.

Омега – 3 мастните кислени са изключително важни за човешкото тяло и всеки, който се интересува от здраве и здравословно хранене, знае това. Те поддържат организмa ви здрав и силен. Но не винаги е толкова лесно да си ги набавите само с храната. В този случай, хранителните добавки с Омега-3 са това, което ще ви помогне да дадете на тялото си ну..

Формула в подкрепа на зрението / Eye Factors Formula Natural Factors - 90 капсули
(0)
20.49 лв.

Формулата в подкрепа на зрението на марката Натурал Факторс съдържа изцяло натурален комплекс от растителни екстракти, обогатени с антиоксидантни фенолни съединения и каротеноиди, чиято цел е да се възстанови и поддържа зрението. Какви са спецификата и свойствата на Фактори Формула за очи?Осигурява водо- и мастноразтворими антиоксиданти (антоц..

Формула в подкрепа на зрението с Лутеин и Зеаксантин / Blue Light Protection Formula Webber Naturals - 40 софтгел капсули
(0)
25.35 лв.

Добавката Blue Light Protection Formula предоставя 20mg Лутеин, 2mg Зеаксантин и 2mg Мезо-Зеаксантин за опора на очите. Формулата в подкрепа на зрението помага за предпазване на очите от облъчването на синята светлина на мобилните и електронни устройства, понижава се умората и напрежението в очите, улеснява се възстановяването от отблясъците, чувст..

Показани 81 от 100 | 133 (7 Страници)