Хранителни добавки за очи

В днешни дни пазарът е наситен с мултивитамини и добавки, които подкрепят здравето на очите.

Проучванията показват, че има много витамини, които наистина насърчават здрави очи, а някои дори могат да помогнат за намаляване на свързаните с възрастта условия на очите. Някои витамини и добавки може да помогне да запазите тялото си, и очите си специално, в оптимална форма.

Съществуват много вариация в добавки, направени специално за визия, и има ограничено регулиране в областта на добавка.

Хранителни добавки и витамини не са предназначени да заменят здравословна диета или начин на живот. Преди да вземете някакви добавки, обсъдете ги с Вашия лекар, за да се гарантира, че те са подходящи за вас лично.

Според проведени изследвания, комбинация от витамини може да забави прогресия на междинна или напреднала AMD с толкова, колкото 25 процента. 

NEI препоръчва следните витамини за здравето на очите въз основа на комбинацията от двете проучвания:

Витамин С: 500 mg

Витамин Е: 400 IU

Цинк под формата на цинков оксид: 80 mg

Мед под формата на cupric оксид: 2 mg

Лутеин: 10 mg

Зеаксантин: 2 mg

Бета каротин: 15 mg

Как витамините подкрепят вашето зрение?

Има много различни витамини, много от които тялото ви прави естествено, Че може да се приема като добавки за повишаване на цялостното си здраве и зрение. Подчертани по-долу са специфичните витамини, които могат да помогнат при здравето на очите и как работят:

Витамин А: Предшественик на бета каротин, витамин А често се среща в храни като моркови. Тя може да намали възпалението, защита на повърхността на окото, засилване на функцията на имунната система, и да доведе до по-добро нощно виждане.

Б витамини: B-комплекс витамини включват B1, B2, B3, B6, B12, холин, биотин, и фолиева киселина. Те могат да помогнат за понижаване на възпалението и следователно да намалят съдовите проблеми, включващи ретината на окото.

Витамин С: Този витамин може да подкрепи здравето на кръвоносните Ви съдове и да ви помогне да абсорбирате желязото по-добре. Витамин С също може да понижи риска си за развитие на катаракта, когато се приема като редовна добавка. Нуждаем се от този основен витамин, който участва в почти всички нива на клетъчна функция.

Витамин D: Необходим за здравето на костите, витамин D често се абсорбира чрез излагане на слънчева светлина. Витамин D повишава здравето на костите и скелета. Тя също може да бъде добре за регулиране на клетките, орган система функция, и очите. Недостигът на витамин D е свързан с диабет, който може да окаже влияние върху зрението и очите. Тя може да се приема в добавка форма.

Витамин Е: Този антиоксидант може да помогне за предотвратяване или забавяне на появата на AMD и също така потенциално минимизиране на риска за катаракта. Естествени форми на витамин Е са по-полезни в добавка форма от синтетични такива. Можете да различите разликата въз основа на префикса върху етикета. Естествените форми на витамин Е са обозначени с "d-" префикс, докато синтетичните форми ще имат "dl-" префикс.

Омега-3 етерични мастни киселини: Мастни киселини като омега-3 често се срещат в риба и рибено масло. Те са били свързани с подобрена функция на имунната система и здравословно развитие на мозъка. Две от омега-3 мастни киселини (DHA и EPA) служат за подобряване на функцията на ретината и визуално развитие. Омега-3s може да помогне за подобряване на сухите очи и разграждане на ретината.

Лутеин и зеаксантин: Антиоксидантите и каротеноидите, разположени в очите, лутеинът и зеаксантинът помагат да се филтрират високоенергийните сини дължини на вълната на светлината, които могат да бъдат вредни за очите. Тялото ви не произвежда достатъчно от тези каротеноиди, които могат да бъдат намерени в зелени листни зеленчуци, така че добавка може да помогне. Както лутеинът, така и зеаксантинът могат да помогнат да се сведе до минимум рискът за развитие на хронични очни заболявания като катаракта или AMD.

Цинк: Това хранително вещество може да помогне на тялото ви по-добре да абсорбира и използва витамин А. Цинк може да засили нощното зрение, както и да помогне на тялото си в производството на защитен пигмент меланин в очите. Твърде много цинк може да разстрои стомаха си и да предизвика проблеми, така че ще трябва внимателно да следи дозата.

Фитохимични антиоксиданти: Произведени от растения, тези химикали могат да имат антиоксидант и ползи за здравето. Тези химикали на растителна основа могат да засилят зрението и здравето на очите, както и да предотвратят очни въпроси, свързани със стареенето и дегенеративните очни заболявания.

Виж повече ▼
Изглед решетка:
Омега 3 рибено масло / Omega-3 Fish 1000 mg NATROL - 150 Меки капсули
(0)
28.99 лв.

Всички знаем колко важно е да приемаме полезни мазнини като Омега-3 мастни киселини, ако искаме да бъдем здрави и силни. Редовно приемани Омега -3 мастните киселини: Се грижат за здравето на сърцето и кръвоносните съдове;Се грижат за здравето на нервната ни система и ни помага да се чувстваме спокойни и енергични;Предпазва от депресивни състоя..

Омега 3 рибено масло / Omega-3 Fish 1200 mg NATROL - 60 Меки капсули
(0)
23.49 лв.

Знаете ли кой е един от най-известните източници на Омега -3 мастни киселини? Рибеното масло. То е един от най-бързите и лесни начини да осигурите на тялото си нужното количество мастни киселини. Но защо те са толкова важни? Редовно приемани, Омега – 3 мастните киселини помагат на организма като: Се грижат за нормалната функция на мозъка и нер..

Омега 3 рибено масло с вкус на лимон/ Lemon Flavour Omega-3 Fish Oil Swanson - 150 Меки капсули
(0)
48.90 лв.

Какво представляват Омега-3 мастните киселиниОмега-3 мазнините са общото название на ейкозапентаенова (EPА) и декозахексаенова (DHА) киселина, съдържащи се в рибеното масло, яйцата и някои видове месо. Тe са есенциални, защото тялото ни не може да ги произвежда само. Представляват полиненаситени мастни киселини, които имат положително влияние върху..

Рибено масло Омега 3 + Витамин Е Cvetita Herbal - 60/90/120 капсули
(0)
25.00 лв.

За съжаление нашият организъм не е приспособен да ги произвежда сам, за това е важно да консумираме храни, които ги съдържат. Те могат да се открият в някои видове риби и морски дарове, ленено семе, орехи и зехтин. Всички знаем обаче, че това често не са храни, които са включени в ежедневното ни хранене. Един от най-богатите на омега-3 мастни кисел..

Сибирски Женшен / Siberian Ginseng 250 mg Natural Factors - 90 капсули
(0)
27.36 лв.

Сибирски Женшен на канадската марка Натурал Факторс представлява хранителна добавка във вид на капсули от 250мг.Какви са предимствата на сибирския женшен?Изключително качествен екстракт от Siberian Ginseng ;Стандартизирана добавка за съдържание на Елеутерозиди B + E;Подкрепя природните защитни механизми на организма;Има имуностимулиращи и адаптоген..

Сибирски Женшен Cvetita Herbal - 100 ml
(0)
39.00 лв.

Растението Елеутерокок е истинското название на познатия сибирски женшен. То е известно с това име, тъй като притежава онези, важни за човешкото тялото вещества, които участват в структурата и на женшена.Как действа Сибирският женшен?Сибирският женшен е с уникално въздействие върху функционалността на нервната система. Той има мощни адаптогенни сво..

Синя боровинка супер концентрат / BlueRich® Blueberry 500 mg Natural Factors - 90 капсули
(0)
31.90 лв.

Супер сила Боровинка концентрат 500 mg на Натурал Факторс съдържа екстракт от патентовани боровинкови плодове – BlueRich. Хранителната добавка BlueBerry подсигурява голямо количество биоактивни съставки с огромен диапазон от здравословни ползи.Ползи от BlueRich супер сила боровинка концентратПоддържа визуалното действие и понижава напрежението в оч..

Течен Екстракт от Зелен Чай Green Tea Liquid Extract Swanson - 29.6 мл
(0)
38.40 лв.

Всеки, който поне малко се е интересувал от здраве, знае колко важни са антиоксидантите за нашите тела. Те ни предпазват от вредното въздействие на околната среда и се грижат за баланса в телата ни. И докато има много храни, богати на антиоксиданти, почти нищо не може да се сравни с чаша горещ зелен чай. Подобно на други видове чай, зеленият с..

Ултра Омега 3 / Ultra Omega 3 HAYA LABS - 90 Меки капсули
(0)
33.00 лв.

Ultra Omega 3 и защо да приемате тази добавка?Омега 3 мастните киселини са задължителни за хармоничното функциониране на човешкия организъм. Те са незаменими, което означава, че е от съществено значение да се приемат всекидневно с храната, за да се доставя необходимото и здравословно количество на тялото.Всеизвестен факт е обаче, че все по-често ко..

Ултра Омега 3 / Ultra Omega 3 рибено масло NOW - 90/180 Меки капсули
(0)
63.00 лв.

Омега – 3 мастните кислени са изключително важни за човешкото тяло и всеки, който се интересува от здраве и здравословно хранене, знае това. Те поддържат организмa ви здрав и силен. Но не винаги е толкова лесно да си ги набавите само с храната. В този случай, хранителните добавки с Омега-3 са това, което ще ви помогне да дадете на тялото си ну..

Формула в подкрепа на зрението / Eye Factors Formula Natural Factors - 90 капсули
(0)
22.39 лв.

Формулата в подкрепа на зрението на марката Натурал Факторс съдържа изцяло натурален комплекс от растителни екстракти, обогатени с антиоксидантни фенолни съединения и каротеноиди, чиято цел е да се възстанови и поддържа зрението. Какви са спецификата и свойствата на Фактори Формула за очи?Осигурява водо- и мастноразтворими антиоксиданти (антоц..

Изчерпан
Формула в подкрепа на зрението с Лутеин и Зеаксантин / Blue Light Protection Formula Webber Naturals - 40 софтгел капсули
(0)
26.35 лв.

Добавката Blue Light Protection Formula предоставя 20mg Лутеин, 2mg Зеаксантин и 2mg Мезо-Зеаксантин за опора на очите. Формулата в подкрепа на зрението помага за предпазване на очите от облъчването на синята светлина на мобилните и електронни устройства, понижава се умората и напрежението в очите, улеснява се възстановяването от отблясъците, чувст..

Изчерпан
Формула в подкрепа на зрението с Лутеин, Зеаксантин и Омега 3 / Blue Light & Dry Eyes Protection Formula Webber Naturals - 30 софтгел капсули
(0)
28.70 лв.

Добавката Уебър Натуралс в подкрепа на зрението представлява формула, осигуряваща на тялото 20mg Лутеин, 2mg Зеаксантин и 2mg Мезо-зеаксантин за подкрепа на очите. Формулата помага за предпазване на очите от вредното влияние на синята светлина на мобилните устройства, облекчава синдрома на сухите очи и намалява напрежението им.Какъв е приноса на до..

Формула за очи за деца / Kids Healthy Eyes Nature’s Way - 60 Желирани таблетки
(0)
49.59 лв.

Като родители ние винаги се стремим да дадем най-доброто на своето дете. За да подпомогнем развитието на малчуганите в най-важните години на бързо израстване, трябва да им осигурим важни витамини, минерали и антиоксиданти, които да подпомогнат развитието и функциите на нервната система, мозъка и зрението.В забързаното ежедневие не винаги можем да с..

Хиалурон и колаген / Hyaluronic & Collagen BIOTECH USA - 30 Капсули
(0)
32.00 лв.

Добавка Hyaluronic & Collagen 30 caps от Biotech USAХранителната добавка Hyaluronic & Collagen, произведена от Biotech USA представлява комбинирана формула между Хиалурон и Колаген, създадена специално с грижа за кожата. Хиалуронът и колагенът са вещества, които от години се използват в анти ейдж продукти, и имат силата да забавят процесите..

Хиалуронова киселина / Hyaluronic Acid 40 mg HAYA LABS - 30 Капсули
(0)
24.00 лв.

Добавка с Хиалуроновата киселина от Haya Labs - 30 капсулиХиалуроновата киселина се нарежда сред едни от най-важните компоненти, които участват в изграждането на човешкия организъм. Нейното действие е ситуирано в съединителните тъкани, като тя участва в синтезирането на Еластин и Колаген. Заедно с това се грижи за кожата, ставите, хрущялите, косата..

Хром & Ванадий / Chromium & Vanadium Natural Factors - 90 капсули
(0)
15.15 лв.

Хром и Ванадий на марката Натурал Факторс представляват хранителна добавка във вид на капсули. Chromium & Vanadium работят синергично, за да поддържат здрави нивата на кръвна захар в рамките на нормалния диапазон и да помогнат на организма да преработи въглехидратите, протеините и мазнините.Предимства от използване на Хром и Ванадиумсъдържа пре..

Хром / Chromium 200mcg HOLLAND AND BARRETT - 50 Таблетки
(0)
8.95 лв.

Какво трябва да знаем за Хром на Холанд и Барет?Хромът на Холанд и Барет представлява хранителна добавка във вид на таблетки от 200мкг. Добавката Хром се грижи за нормалните концентрации на глюкозата в кръвта и за нормалния метаболизъм на макронутриентите.Предимства на Хромът Холанд и БаретЛесно преглъщане на таблетки с 200μg хром на таблетка;Отгов..

Хром пиколинат / Chromium Picolinate 200mcg HAYA LABS - 100 Капсули
(0)
16.00 лв.

Какво представлява Хром Пиколинат?Хром Пиколинат е вид форма на познатият ни микроелемент Хром, за която е известно, че се усвоява най-добре и най-пълноценно от човешкия организъм. Под формата на хранителна добавка той е високо ценен от всички активни и запалени спортисти, поради свойствата и въздействието си върху мускулатурата и външния вид на тя..

Хром пиколинат / Chromium Picolinate 200mcg NOW - 100 Капсули
(0)
20.00 лв.

Хром. Един от елементите, който рядко свързваме с храната, но и такъв, който е съществен за някои важни за тялото функции. Хромът може да бъде приет под формата на хранителна добавка, а ето какво трябва да знаете за него, ако искате да го включите в ежедневието си. Какво е хром пиколинат?В природата хромът се среща в няколко различи форми. И д..

Показани 101 от 120 | 147 (8 Страници)