Калиев глюконат / Potassium Gluconate 99mg Now Foods – 100 Таблетки

Знаете ли, че калият е изключително важен за човешкото тяло минерал?

Той подпомага много и разнообразни функции в човешкото тялото, от които зависи здравето и благосъстоянието ни.

А знаете ли, че в същото време той е много подценен?

Много често, фокусирани върху приема на други витамини и минерали, не обръщаме внимание на приема на калий. В същото време, богатата на калий диета може значително да подобри здравето Ви като:

• Помогне за намаляване на кръвното налягане;
• Регулира задържането на вода;
• Може да предпази от инсулт;
• Предпазва от развитието на камъни в бъбреците.

Ето какво още трябва да знаете за калия и как да приемате калиевия глюконат от Now Foods:

Какво представлява калият?

Като един от най-често срещаните в тялото минерали, калият е изключително важен за организма. Той помага на тялото ни да регулира задържането на течности, поддържа нервната система здрава и намалява мускулните крампи.

Мускулите са мястото, в което се съдържа 80% от калия в организма. Останалите могат да бъдат намерени в костите, черния дроб и червените кръвни телца. Неговата основна функция е на електролит. Попаднал във вода калият се разпада на йони с положителен заряд и влияе на разнообразни процеси.

Защо калият е толкова полезен?

Богатата на калий диета е изключително важна за здравето Ви, защото:

Калият се грижи за кръвното налягане

Знаете ли, че високите нива на натрий повишават нивата на кръвно налягане, особено при хора с хипертония. Достатъчното количество калий може да регулира това като помогне на тялото да изхвърли излишния натрий.

Намалява риска от остеопороза

Състоянието, при което костите загубят своята плътност и станат порести и лесно чупещи се, се нарича остеопороза. Често се свързва с ниски нива на калций, най-важният за здравето на костите минерал. Всъщност, има още един минерал, който е изключително важен за здрави кости – калият.

Богатата на калий диета може да предотврати остеопорозата, тъй като калият регулира какво количество калций да изхвърляме с урината.

Намалява задържането на вода в организма

Когато в тялото ни се натрупа излишна течност, се чувстваме подути и подпухнали. Калият може да реши този проблем. Той е използван от години срещу задържане на вода, тъй като има способността да увеличава производството на урина и да регулира нивата на натрий, най-често отговорен за задържането на течности.

Увеличете нивата на калий с калиев глюконат от Now Foods

Всеки ден, организмът ни се нужда от около 100мг  калий, за да функционира правилно. Ако не можете да се храните с диета богата на калий, приемът на минерала под формата на калиев глюконат е чудесно решение, с което да дадете доза здраве на тялото си. Приемайте между 1 и 5 таблетки с храна всеки ден, а ако искате да промените дозата, непременно се консултирайте с личния си лекар.