Хранителна добавка при депресия

Депресията е разстройство на настроението и е едно от най-често срещаните психични заболявания в днешно време, засягайки над 264 милиона души от всички възрасти по данни на СЗО. 

Различните термини, използвани за означаване на депресия, включват още “голямо депресивно разстройство” и “клинична депресия”. 

Симтоми на депресия

Симптомите на депресия включват значителни промени в чувствата, мислите и поведението, включително загуба на интерес към дейности, на които човек се е радвал преди това, и постоянно усещане за тъга. В зависимост от тежестта на депресията, човек може да изпитва различни физически и емоционални проблеми, свързани с разстройството.

Депресията не е нещо, от което човек може да се измъкне и е повече от ситуационно обусловена или временна тъга. Наред със загубата на интерес и помраченото общо състояние, други симптоми на депресия могат да включват:

  • Усещане за празнота или нещастие
  • Промени в апетита, включително ядене повече или по-малко, отколкото е обичайно 
  • Чувство за вина или безполезност
  • Тревожност
  • Промени в моделите на сън
  • Чувство на гняв или ирационални изблици
  • Проблеми с концентрацията или вземането на решения
  • Мисли за самоубийство или смърт

Причини за развитие на депресия

Въпреки че причините за депресията не са напълно изяснени, някои фактори могат да играят роля в комбинация един с друг. Някои от факторите, които биха могли да допринесат за депресията, включват:

  • Промени в мозъка
  • Дисбаланс на някои мозъчни химикали и невротрансмитери
  • Промени в хормоните, свързани с бременност, проблеми с щитовидната жлеза, менопауза или други подобни състояния.
  • Фамилна анамнеза за депресия

Лечение на депресия - методи и средства

Докато много хора се нуждаят от клинично лечение и лекарствени медикаменти за лечение симптомите на депресия, има и други средства, които могат да бъдат полезни в преодоляването на тази сложна болест. 

Изследванията показват, че депресията се обуславя от редица процеси в тялото, включително възпаление, оксидативен стрес, автоимунни заболявания и други фактори. Поради това има някои добавки, които могат да се използват за лечение на симптомите на депресия, като се приемат заедно с антидепресанти или се използват самостоятелно. Това задължително трябва да става само по преценка на компетентен лекар и по предписание.

Доказано е, че някои билки и добавки могат да облекчат симптомите на лека или средна степен на депресия и да помогнат частично за подобряване на настроението. Допустим и изследван е приемът на витамин В комплекс, витамин Ц, витамин Д, магнезий, калций, селен, цинк, антиоксиданти, L-ацетил карнитин (LAC), рибено масло, S-аденозилметионин и други, които могат да подпомогнат мозъчната, нервната, имунната и други функции, както и да подкрепят защитните сили на тялото.

Що се отнася до прилагането на други средства, различни от лекарствени медикаменти или хранителни добавки, може да се потърси специализирана психиатрична помощ за преодоляване на потискащото настроение, откриване на възможните причини, породили заболяването и начините за преодоляването му.

Виж повече ▼
Изглед решетка:
-20%
Омега 3 / Omega 3 DHA 250 mg ВЕГАН Argalys Essentiels - 60 Вега капсули
(0)
39.90 лв. 49.90 лв.

Есенциални микро хранителни вещества. Произведено във ФранцияЗа получаването на продукта са използвани микроводораслите Schizochytrium sp. с нисък въглероден отпечатък.Schizochytrium sp. е единственото водорасло, разрешено в Европа за производството на Омега 3 DHA. Докозахексаеновата киселина или DHA е полиненаситена омега-3 мастна киселина (P..

Витамин Д3 / Vitamin D3 400IU - MagD3 MagHerbs 60 капсули
(0)
8.90 лв.

Нашите меки желатинови капсули с витамин Д са лесни за прием. Някои изследвания показват, че витамин D3 под формата на желатинови капсули е по-бионаличен от прахообразни или таблетни форми. Без изкуствени добавки и алергени.Защо витамин Д е важенНаричаме го витамин, но той всъщност е хормон, който влияе на повече от 3000 различни гена в тялото и на..

100% Л-глутамин / L-Glutamine BIOTECH USA
(0)
30.00 лв.

Как действа Л-Глутамин върху тялото?Интензивните и тежки тренировъчни режими увеличават количество хранителни вещества, от които се нуждае човешкия организъм, за да се възстанови и презареди след тренировка. При тренировка тялото може да изразходи до 50% от запасите си на глутамин, като след изчерпването му се започва процес по разграждането на мус..

Изчерпан
5 - хидрокситриптофан (5-HTP) 100 mg Now Foods - 60 / 180 Вега капсули
(0)
55.00 лв.

5-HPT (Хидрокситриптофан ) капсули от Now Foods5-HPT е съкращение, използвано за получен метаболит между Л-Триптофан (аминокиселина) и Серотонин (хормон). Цялото име, с което можете да срещнете тази аминокиселина е 5-Хидрокситриптофан.Самата хранителна добавка 5-HTP успешно се прилага като средство за подобряване на нервната система, като най-..

Изчерпан
5 - хидрокситриптофан (5-HTP) 50 mg Now Foods - 90 Вега капсули
(0)
50.00 лв.

5-Хидрокситриптофан - натурален антидепресант5-Хидрокситриптофан под формата на капсули е хранителна добавка от Now Foods, която участва в производството на Серотонин в главния мозък. А серотонинът е химично съединение, което отговаря пряко за нашето поведение, настроението ни, апетита, както и за качеството на съня. В днешният свръх забързан свят,..

Изчерпан
5-HTP 100 mg Vege OstroVit - 180 капсули
(0)
35.95 лв.

5-Хидрокситриптофан и какво трябва да знаем за него?5-Хидрокситриптофан се среща основно под съкращението 5-HTP и е особено важна аминокиселина за протичането на нормалните функции и процеси в тялото. Аминокиселината се произвежда в човешкия организъм, но има определени моменти, когато нейното количество не е в здравословни норми. Това обикновено с..

Изчерпан
5-HTP 50mg HAYA LABS - 30 Вега капсули
(0)
22.00 лв.

Искате ли да се чувствате ли щастливи, спокойни и в добро настроение? А знаете ли, че това зависи до голяма степен от това дали тялото Ви произвежда достатъчно количество от правилните хормони:Серотонинът, например е един от хормоните на щастието, който ни кара да бъдем в добро настроение, социални и дори влияе на апетита и концентрацията; Мелатони..

В наличност
5-HTP 50mg HAYA LABS - 90 Капсули
(0)
25.00 лв.

5-HTP от Haya LabsОбикновено 5-HTP се синтезира по естествен път в него, но има случаи, когато синтезът е забавен и нормалното здравословно количеството спада. Тогава е препоръчителен прием на храни, съдържани 5-HTP или набавянето му като хранителна добавка. Аминокиселината 5HTP на капсули се извлича от растението Грифония (Griffonia simplicifolia)..

В наличност
5HTP - Екстракт от семена на Грифония 100 mg Cvetita Herbal - 30/80 капсули
(0)
37.00 лв.

Какво означава 5-HTP?Същото вещество се открива в по-големи количества в растението Griffonia simplicifolia (африканско храстовидно растение от семейство Бобови) и основно в неговите семена. Аминокиселините са безвредни естествени вещества, които се използват най-вече в антидепресивни лекарства. Те стимулират производството и увеличаването на колич..

Изчерпан
7-Кето ДХЕА / 7-KETO DHEA 50mg HAYA LABS - 60 Капсули
(0)
48.00 лв.

Какво означава 7-Кето ДХЕА?7-Кето ДХЕА е съкръщение от "З-ацетил-7-оксо-дехидроепиандростерон". Това е хормон, който се образува в кората на надбъбречните жлези. Отговорен е за натрупването на повече килограми с напредване на годините, отговаря за половите хормони, както и за "биологичната възраст" на организма. Можете да го срещнете и под името "х..

Изчерпан
DHEA / ДХЕА 100mg HAYA LABS - 60/180 Капсули
(0)
35.00 лв.

Какво представлява DHEA?Той е отговорен за поддържането на младостта на организма отвън и отвътре. Неговото нормално количество забавя стареенето на клетките и гарантира достатъчно енергия, повишено либидо, повече сила, енергия и издръжливост. Половият хормон ДХЕА е съединение с подмладяващ и андрогенен ефект, който влияе пряко на нивото естроген и..

Изчерпан
DHEA / ДХЕА 25mg HAYA LABS - 60 Таблетки
(0)
16.00 лв.

Какво представлява "Хормонът на младостта"?Той започва да се синтезира в големи количества при младежите и намалява значително при настъпването на менопаузата при жените и андропаузата при мъжете. ДХЕА отговаря за нормалния хормонален баланс през нашия живот. А както знаете нашите хормони влияят върху общото състояние на нашия организъм, а не само ..

Изчерпан
DHEA / ДХЕА 50mg HAYA LABS - 60 Капсули
(0)
19.00 лв.

Защо ни е необходим DHEA?Той е важен, защото отговаря за цялостния хормонален баланс в човешкото тяло. А както всички сме запознати, хормоните са с изключително значение за общото благосъстояние на организма. Те влияят пряко върху:качеството на живот;жизнената ни сила и енергия;половия живот;имунитета и имунната система;чувствата и емоциите.ДХЕА се..

Изчерпан
DHEA / ДХЕА 50mg HAYA LABS - 60/180 Таблетки
(0)
19.00 лв.

Защо ни е необходим DHEA?Той е важен, защото отговаря за цялостния хормонален баланс в човешкото тяло. А както всички сме запознати, хормоните са с изключително значение за общото благосъстояние на организма. Те влияят пряко върху:качеството на живот;жизнената ни сила и енергия;половия живот;имунитета и имунната система;чувствата и емоциите.ДХЕА се..

DIM-plus / ДИМ-плюс Естрогенен метаболизъм Nature's Way - 60 Капсули
(0)
49.93 лв.

Какво представлява DIM-plus Estrogen Metabolism?ДИМ-плюс е хранителна добавка на Nature's way, която съдържа 60 веге капсули. Самата добавка е създадена, за да осигури и за да ви помогне за поддържането на здравословен хормонален баланс в човешкото тяло. Разтройването на хормоналните нива може да доведе до неприятни последици за човек, както и до н..

DL-ФЕНИЛАЛАНИН (DLPA) 500mg HOLLAND AND BARRETT - 50 Капсули
(0)
28.95 лв.

DL-фенилаланин, на марката Холанд и Барет, представлява хранителна добавка във вид на капсули от 500мг., предназначена за облекчаване на случаи на лека депресия и други проблеми с настроението, физически дискомфорт, болка и други. Какво трябва да знаем за формите на аминокиселината DLPA?DLPA често се комбинира с други добавки, повишаващи настр..

DOPA Mucuna NOW - 90 Вега капсули
(0)
56.00 лв.

Какво представлява DOPA Mucuna NOW?DOPA Mucuna е иновативна хранителна добавка, разработена от екстракт от кадифено семе – Macuna pruriens. Продуктът осигурява комплексното си благотворно действие върху организма благодарение на изцяло натуралния си състав. Кадифените семена идват от лиана, позната под името Кавча – растение, което вирее преди..

L-Карнитин / L-Carnitine 10/Ten Cvetita Herbal - 30 капсули
(0)
15.00 лв.

Какво представлява Л-Карнитинът?L-Карнитинът е от основно значение за процесите на обмяна на веществата в организма. Спомага изгарянето на мазнините и преодоляването на натрупаните килограми.Какви са основните свойства на 10/Ten L-Карнитин Cvetita Herbal?Освен че изгаря мазнините, L-Карнитинът укрепва мускулатурата и е важен за здравето на сърцето...

L-карнитин / L-Carnitine 3000 BIOTECH USA - шот
(0)
2.90 лв.

Значението на L-Карнитин за тялотоL-Карнитинът е добавка, която намира широко приложение в спортните среди и се използва изключително често, както от професионални спортисти, така и от любители във фитнеса, които гонят определени цели:постигане на по-голям и видим резултат от тренировките;по-бързото освобождаване от излишните килограми;премахването..

L-карнитин / L-Carnitine 500 mg NOW - 30 / 60 Вега капсули
(0)
35.00 лв.

Какво представлява Л-Карнитинът?L-Carnitine е химично вещество, което често се бърка с аминокиселина, тъй като има подобна на нейната структура. Всъщност обаче е амониево съединение, което им основно транспортна функция. То подпомага пренасянето на мастните киселини и техните дълги вериги към митохондриите, където трябва да бъдат разградени и превъ..

Показани 1 от 20 | 115 (6 Страници)