Електролитна напитка с калий, магнезий и HMB / Ion drink HMB Plus+ Fine Japan – 22 сашета

Ion drink HMB Plus+: Електролитна напитка с аромат на зелена ябълка

За хидратация и възстановяване

Ion drink HMB Plus+ е леко овкусена електролитна формула, създадена да подпомага хидратацията, мускулната функция и бързото възстановяване след физическо натоварване.

Формулата комбинира ключови минерали като натрий, калий, магнезий и хлориди с HMB, метаболит на левцин, който се свързва със запазване на мускулната маса и намаляване на мускулния разпад.

Съчетавайки минерали и витамини от група B, продуктът е подходящ както за спортуващи, така и за хора с интензивна физическа работа или чести периоди на изпотяване.

Кои са основните ползи от приема

• Помага за поддържане на електролитния баланс и оптималната хидратация по време на тренировка или активен ден.
• Допринася за ускоряване на възстановяването и намаляване на усещането за мускулна умора благодарение на ролята на HMB и витамините B1 и B2.
• Съдейства за намаляване на риска от мускулни крампи чрез възстановяване на нивата на натрий и калий.
• Предлага се без добавени захари и с минимални калории, което го прави подходящ при диети с ограничени въглехидрати.
• Има освежаващ вкус на зелена ябълка, приятен при консумация по време на спорт или в горещи дни.

Как действат активните съставки

HMB и неговите ефекти

HMB е производно на аминокиселината левцин и има научно подкрепена роля в защитата на мускулните влакна.

• Подпомага синтеза на мускулни протеини и може да намали разграждането им след интензивно натоварване.
• Спомага за по-бързо възстановяване и по-малко мускулна болезненост при редовен прием.
• Редовният прием на HMB в контекста на тренировъчен режим може да допринесе за увеличаване на силата и работоспособността.

Роля на електролитите и витамините

Комбинацията от натрий, калий, магнезий и хлориди помага за възстановяване на загубените при изпотяване минерали и поддържане на нервно-мускулната проводимост.

• Натрий: помага за задържането на течности и възстановяването на обема на плазмата.
• Калий: допринася за нормалната сърдечна и мускулна функция и намаляване на риска от спазми.
• Магнезий: участва в енергийните процеси и релаксацията на мускулите.
• Витамини B1 и B2: подпомагат трансформацията на хранителните вещества в енергия и способстват за намаляване на усещането за отпадналост.

За кого е предназначен продуктът

• Спортисти със силови тренировки, кардио и тренировки за издръжливост.
• Хора с професии с физическо натоварване или чести периоди на движение и изпотяване.
• Участници в събития на открито, походи и дълги тренировки при високи температури.
• Лица, които искат подкрепа за възстановяването след периоди на обезводняване или боледуване, след консултация със специалист.
• Тези, които следват нисковъглехидратен режим и търсят алтернатива без захар за хидратация.

Практическа употреба и примерни сценарии

При средно интензивна тренировка от 60 минути, особено при топло време, добавянето на електролитна напитка може да възстанови изгубените минерали по-бързо от обикновена вода.

Пример: При двучасов преход с усилено темпо и силно изпотяване една разтворена опаковка Ion drink HMB Plus+ в 500 ml вода подпомага възстановяването и допринася за намаляване на риска от крампи.

Хранителни стойности и състав

Състав: Сол (произход Япония), свободна форма на HMB (β-хидрокси-β-метилбутират), регулатор на киселинността, ацесулфам К, сукралоза, калиев хлорид, калциев лактат, аромати, магнезиев сулфат, ксантанова гума, витамин B1, витамин B2.

Без захар.

Дозировка, съхранение и предупреждения

Препоръчителна доза: 1 саше на ден, разтворено в 500 ml вода, консумира се в рамките на същия ден след приготвяне.

Не използвайте метални съдове за съхранение на готовия разтвор и избягвайте прием при индивидуална непоносимост към някоя от съставките.

Продуктът не е заместител на разнообразното хранене и не трябва да се превишава препоръчителната дневна доза.

Съхранение: На сухо и хладно място, далеч от пряка слънчева светлина и от достъп на деца.

Производител и допълнителна информация

Производител: Fine Japan Co, Ltd., Осака, Япония.

Партията и срокът на годност са маркирани на опаковката.

Кратък обзор на научни наблюдения

Съвременни обзори и клинични проучвания сочат, че приемът на HMB, когато е включен в общ режим на тренировки и адекватно хранене, може да подпомогне намаляването на мускулния разпад и да ускори възстановяването.

Електролитните напитки без захар остават практичен избор за поддържане на солевия баланс при продължително изпотяване и за поддържане на енергийния обмен чрез витамини от група B.

Заключение

Ion drink HMB Plus+ от Fine Japan е електролитна напитка, която подпомага електролитния баланс, допринася за намаляване на умората и насърчава мускулното възстановяване след физическо натоварване. Отличен избор при тренировки или загуба на течности.