Албион Хелатиран Магнезиев Глицинат / Albion Chelated Magnesium Glycinate Swanson – 90 капсули

За да функционира правилно, организмът ни се нуждае от редица витамини и минерали. Едно от основните вещества за доброто здраве и правилната функция на нервите и мускулите е магнезият. За да си набавим необходимото количество магнезий, ние трябва да приемаме храна, богата на този минерал. Ала когато сме особено физически активни, количеството на магнезий, което консумираме с диетата, може да не е достатъчно, за да се поддържат здравословните нива в организма.

За щастие, все пак можем да се радваме на ползите, които достатъчното количество магнезий ще осигури на тялото ни. Ще направим това с помощта на качествена, хранителна добавка с магнезий. Такъв е Магнезиевият Глицинат от Swanson, създаден да попълни възможните дефицити в организма и да ни осигури необходимия мускулен тонус.

Ето какво трябва да знаете за продукта и как да го приемате:

Защо Хелатиран магнезиев глицинат?

Ако сте запознати с процеса „хелация“, тогава знаете, че по този начин организмът извлича от храната минерали и елементи и ги „доставя“ в чревните стени, за да могат те лесно да достигнат останалите части на тялото. По същество хелацията е процес, при който аминокиселините се свързват с минералите, за да могат последните да бъдат най-бързо транспортирани там, където са нужни. Аминокиселината глицин е предпочитана, защото организмът я усвоява ефикасно и е достатъчно малка, за да достави магнезия в самите клетки. По този начин тялото ни получава бързо и ефикасно нужното количество минерал.

Защо магнезият е толкова важен за тялото?

Магнезият участва в много и разнообразни функции на човешкото тяло. Редовния прием на магнезий ще ви осигури:

• Здрави коса, кожа и нокти;
• Повече енергичност и добро настроение;
• Повече сила и издръжливост;
• По-добър сън.

За кого е подходящ продукта?

Може да приемате магнезиев глицинат, ако:

• Водите активно ежедневие, спортувате редовно;
• Страдате от чести, мускулни крампи;
• Страдате от доказан недостиг на магнезий;
• Имате проблеми със съня, трудно заспивате, будите се нощем.

Как да приемате продукта?

Ако искате да осигурите на тялото си повече магнезий с помощта на Магнезиев глицинат от Swanson, приемайте между една и три капсули дневнно с повече вода.