Глицин / Glycine 500 mg Natural Factors – 120 капсули

Glycine 500 mg

Хранителна добавка, 120 капсули

Ползи от глицин за тялото

Глицинът е ключова аминокиселина с редица ползи за човешкото здраве:

• Подпомага възстановяването след физическо натоварване и поддържането на чиста мускулна маса.
• Благоприятства метаболизма.
• Допринася за баланса на кръвната захар и нормалния глюкозен метаболизъм.
• Съдейства за овладяване на възпалителните процеси.
• Стимулира защитата на черния дроб от токсични вещества.
• Оказва положително влияние върху сърдечно-съдовата и нервната система, включително в борбата срещу стреса.
• Способства за подобряване качеството на съня.
• Спомага за поддържане на мозъчната дейност, когнитивната функция, паметта и концентрацията.
• Като свободна аминокиселина е по-благоприятен за усвояване в сравнение с протеинови източници.

Как влияе върху мускулите и възстановяването

Глицинът подпомага синтеза на мускулни протеини и участва в образуването на креатин, който осигурява бърза енергия при интензивни тренировки.

По данни на различни изследвания до една трета от възрастните могат да имат субклинична загуба на мускулна маса при напредване на възрастта. При хора със заседнал начин на живот или възрастни глицинът може да намали загубата на сила и мускулна маса.

Роля при метаболизма на глюкоза и здравето на черния дроб

Глицинът участва в процеси, свързани с регулацията на кръвната захар и подкрепата на чернодробните функции.

По данни на международни източници около един от десет възрастни има диабет или нарушен глюкозен метаболизъм, което прави нутритивните подкрепящи вещества като глицин полезни за хора в рискови групи.

Причини да изберете Glycine 500 mg

• Произведен чрез естествен процес на ферментация, което подобрява чистотата на продукта.
• Подходящ за вегани и вегетарианци, благодарение на растителната форма на капсулата.
• Не съдържа ГМО, изкуствени оцветители, консерванти или подсладители.

Примери за приложение в ежедневието

Атлети, които искат да увеличат мускулната сила и да ускорят възстановяването, могат да включат глицин след тренировка като част от протеиновия режим.

Хора с активен начин на живот или веган хранителен режим могат да използват добавката като лесен източник на свободна аминокиселина, когато растителните храни не покриват нуждите.

Състав и дозировка

*хранителни референтни стойности, **няма определена хранителна референтна стойност

Други съставки: Веган капсула (въглехидратна гума, вода), оризово брашно, магнезиев стеарат, стеаринова киселина, силициев диоксид.

Препоръчителна дневна доза: Pо две капсули дневно, което осигурява 1000 mg глицин.

Икономична опаковка е достатъчна за два месеца при редовен прием от две капсули дневно.

Безопасност, взаимодействия и съхранение

Глицинът обикновено се понася добре при препоръчителните дози, но не трябва да се използва като заместител на разнообразно и балансирано хранене.

Не превишавайте препоръчителната дневна доза.

Консултирайте се с лекар при бременност, кърмене или при прием на медикаменти за кръвна захар.

Съхранявайте на хладно и сухо място, недостъпно за деца.

Без алергени

Продуктът не съдържа млечни продукти, нишесте, захар, глутен, мая, соя, царевица, яйца, миди, сол, ядки или ГМО.

Производител и проследимост

Произведено от Natural Factors, канадска компания с утвърдени производствени практики.

Партидата и срокът на годност са посочени на опаковката за пълна проследимост.

Кратко резюме и препоръка

Глицин във формата на свободна аминокиселина Glycine 500 mg от Natural Factors е практичен начин за допълване на режима при хора, които желаят по-добро възстановяване, подкрепа на мускулната маса и помощ за поддържане на глюкозния метаболизъм.

За оптимален ефект комбинирайте приема с разнообразно протеинно хранене и редовни физически упражнения.