Глицин / Glycine 1000 mg LIFE Extension – 100 веге капсули

Предимства на Глицин / Glycine 1000 mg LIFE Extension:

• Спомага за релаксацията.
• Подкрепя здравословен и качествен сън, без да причинява сънливост през деня.
• Поддържа метаболизма на глюкоза и фруктоза в нормални граници.
• Допринася за здравето на съединителната тъкан в организма.

Здрав сън с помощта на глицин

Качественият сън е един от най-ефективните методи за поддържане на добро здраве. Въпреки това, интензивният начин на живот, експозицията на синя светлина и други фактори могат да нарушат съня. Глицинът подпомага релаксацията и подобрява качеството на съня, като е наличен под формата на капсули с 1000 мг, които лесно се приемат.

Глицинът е най-простата аминокиселина, състояща се само от един въглероден атом. Тялото може естествено да го синтезира.

Голяма част от глицина в организма е вградена в протеините, но свободната форма на глицина изпълнява важни функции като невротрансмитер, който участва в регулирането на апетита, поведението и хомеостазата. Глицинът играе ключова роля в подкрепа на генната експресия, антиоксидантните процеси на клетките, детоксикацията, имунитета, както и в растежа и метаболизма. Както и други молекули, съдържащи един въглероден атом, той е свързан с дълголетие.

Глицинът често се използва като добавка за подобряване на релаксацията и съня. Изследвания показват, че при прием преди сън, той подпомага качествения сън, без да предизвиква сънливост през деня. Глицинът също така може да повлияе положително на настроението, умствените способности и психичното здраве.

Тази аминокиселина е важна за синтеза на колаген, което спомага за здравината на съединителната тъкан в целия организъм. Има доказателства, че глицинът поддържа нормалната мускулна маса.

Освен това, глицинът е важен елемент в синтеза на антиоксиданта глутатион. Установено е, че глицинът предотвратява гликирането на протеини и образуването на напреднали продукти на гликация (AGEs). Изследване с участието на над 4000 души показва, че по-високите нива на глицин се свързват със защита на сърдечно-съдовата система и подобрено метаболитно здраве. Доказано е, че глицинът подпомага здравето на стомашно-чревната лигавица.

Наред с множеството ползи, глицинът има висока степен на безопасност. Повечето хора трябва да приемат между 1 и 3 грама глицин дневно, за да усетят положителните ефекти. Глицин / Glycine 1000 mg LIFE Extension предлага глицин в удобни капсули от 1000 mg, лесни за поглъщане.