Коензим Q10. Чувалите сте за него в рекламите на козметичните продукти и има защо. Този ценен ензим, обаче, има много по-голямо значение за човешкия организъм.
Ето какво трябва да знаете за него и една от най-добре усвояващите се от организма форми: Убихинол.
Какво е коензим Q10?
CoQ10 е съединение, което човешкото тяло може да създава само, а митохондриите са мястото, в което то се съхранява. Там се произвежда и енергията, която имаме всеки ден, за да се справяме със забързаното ежедневие.
С възрастта, производството на коензим Q10 намалява, също както колагенът. Резултатът от тези намалени нива са първите признаци на стареене: бръчки, сивкав тен, отпусната кожа и много други. Именно това е и причината ензимът да се среща често в козметиката против стареене.
Освен с възрастта, количеството на коензим Q10 в тялото може да намалее и заради:
- Хранителни дефицити, като дефицит на витамин В6;
- Генетични дефекти в синтеза или използването на CoQ10;
- Повишени изисквания на тъканите в резултат на заболяване;
- Митохондриални заболявания;
- Оксидативен стрес.
Защо коензим Q10 е толкова важен за тялото?
Когато става въпрос за здраве и грижа за тялото, Q10 е изключително ценен. Намиращото се най-вече в месо, мазна риба, различни органи, ядки и семена съединение, може да подобри цялостното състояние на организма като:
- Подобрява здравето на сърцето;
- Може да подобри плодовитостта;
- Прави кожата млада, стегната и красива;
- Намалява главоболието;
- Подобрява състоянието при хора страдащи от диабет;
- Грижи се за здравето на мозъка и белите дробове.
Какво е Убикинол и каква е връзката с коензим Q10?
CoQ10 се предлага в две различни форми – убихинол и убихинон. Убихинолът е формата, която представлява 90% в тялото и е формата, която тялото най-добре абсорбира, ако бъде приемана под формата на хранителна добавка. Ето защо е добре, ако приемате CoQ10 да изберете убикинол.
Как да приемате Убикинол от Now Foods?
Приемайте по една капсула днево по време на хранене. Имайте в предвид, че с храната коензимът се усвоява до 4 пъти по-бързо, тъй като е мастноразтворим и тялото го обработва по-бавно. Не заменяйте с него разнообразните, свежи храни и не превишавайте препоръчителната, дневна доза.
Отзиви
There are no reviews yet