Всеки знае, че витамин Д3 е един от най-важните, които трябва да приемате, ако искате здрав и силен организъм. Той е особено важен през сезона на вирусите и настинките. Тогава тялото ви трябва да получава достатъчно от този ценен витамин, ако искате да избегнете треска, възпалено гърло и запушен нос. Можем да си набавим витамин D от храни като мазна риба, яйчни жълтъци и пълномаслено мляко, но известно е, че 90% от витамин D, който получаваме, се произвежда от телата ни. Тялото произвежда витамин D когато кожата влезе в пряк контакт със слънчевата светлина, а процесът на синтез продължава в черния дроб и бъбреците до достигане на крайната активна форма. Но, ако слънцето е слабо, ако прикриваме кожата си с дрехи или на сянка, ако се мажем със силен, слънцезащитен крем, това може да попречи на телата ни да си образуват необходимия витамин. Ако това се случва често, може да усетим:
- загуба на апетит и загуба на тегло;
- чувство на умора и отпадналост;
- проблеми със съня и настроението;
- слаб имунитет.
Това са основните симптоми, от които страдат хора с дефицит на витамин D3.
Но има и още един начин да приемате достатъчно количество от ценния витамин. Можете да набавите на организма си витамин Д3, ако го приемате под формата на хранителна добавка. Витамин Д3 от Haya Labs e тук на помощ.
Защо е полезен приемът на витамин D3?
- Витамин D3 е ключов за тялото и му помага да усвоява други важни елементи, сред които калции за здрави кости и зъби;
- Витаминът има силата да предотврати развитието на рахит при малки деца;
- Благодарение на витамин Д3 се радваме на здрав и силен имунитет;
- Слънчевият витамин подобрява нервната ни система. Той подобрява настроението и елиминира симптомите на депресия и тревожност;
- Ако се чувствате отпаднали, трудно ви е да се концентрирате, летаргични сте, то приемът на витамин Д3 може да ви помогне да върнете жизнеността си.
Подходящ ли е за вас приемът на витамин Д3?
Може би се чудите дали приемането на слънчевият витамин под формата на капсули е добра идея? Ако е така, ето защо да го направите:
- Ако сте си правили тест, който показва, че имате дефицит на витамин Д3;
- Ако не спите добре, чувствате се тъжни и депресирани;
- Ако имате отслабен имунитет и често се разболявате.
Как да приемате витамин Д3 от Haya Labs?
Дайте на тялото си необходимото количество витамин Д3 като приемате по една таблетка от продукта докато се храните. Икономичната опаковка, съдържаща 250 капсули е достатъчна за повече от 6 месеца прием.като приемате по една таблетка от продукта докато се храните. Икономичната опаковка, съдържаща 250 капсули е достатъчна за повече от 6 месеца прием.
Отзиви
There are no reviews yet