Също познат като холекалциферол, той е жизненоважен за скелета витамин и недостигът му в ранна детска възраст причинява деформации на костите и заболяване наречено рахит. Необходимото за организма количество се набява посредством слънцето в по-голяма степен и чрез храната. Често обаче, взависимост от различни фактори и заради смяната на годишните сезони не е възможно да се набави нужното ни количество витамин D, чрез слънчевата светлина.
Защо Витамин D3 е толкова важен за организма ни
Витамин D3 се осигурява в организма посредством синтез в кожата, благодарение на излагането на слънце. През зимния период неговото количество в организма намалява, което от своя страна води до понижаване на имунитета. Важен е за имунния отговор като активира белите кръвни клетки. В повърхността на левкоцитите се намират рецептори за витамин D3, като по този начин се осъществява по-добрата комуникация между тях. Освен, че е нужен за имунната система, витамин D3 осъществява още множество важни процеси в тялото, имащи отношение към клетъчната диференциация, пролиферация и тяхната апоптоза. Сред главните му роли е да осигурява калций и да подържа неговия баланс в организма, като по този начин спомага за здрава костна система. Нужен е за изграждането на скелетната структура и ремоделирането на остеобластите, които сформират зрялата костна тъкан.
За кого е подходящ допълнителен прием на Витамин D3
- Хора, при които излагането на слънчева светлина е ограничено;
- При пациенти с диагностицирана по-слаба степен на абсорбцията;
- При омекване на костите и остеопороза;
- При пациенти, страдащи от множествена склероза и онкологични забололявания.
Ползи от приема на Витамин D3
- Повишава имунните сили на организма;
- Осигурява правилното развитие и здравината на костната система;
- Подпомага възстановителните процеси при рани;
- Стимулира синтеза на белтъчини и производството на енергия;
- Има антивъзпалително, антитуморно и антифиброзно действие.
Отзиви
There are no reviews yet