Хранителни добавки

Активният въглен представлява черен прах без мирис, който има множество приложения. Познат като мощен детоксикатор, активният въглен също така може да помогне при общи храносмилателни оплаквания и други сходни проблеми.

Спирулината е невероятна суперхрана и нейните полезни ефекти за здравето също са невероятни. Въпреки растителния си произход, тя се оказва богата на много хранителни вещества, включително протеини и витамин В12. Полезна за сърдечно-съдовото здраве, кръвното налягане и поддържане на теглото, спирулина е може би точно това, което ще ви помогне да промените обиколките си или да разнообразите източниците на важни нутриенти.

Изследванията показват, че ежедневно ни трябват минимум 3000 IU витамин D3 на ден (което е предпочитаната биологично активна форма от тялото), за да постигнем общ серумен 25-хидроксивитамин D – известен също като 25(OH)D, клиничният биомаркер на витамин D в цялото тяло състояние - 30 ng/ml. Това е много повече от 400 IU на ден, които средният човек получава! Витамин D играе важна роля за цялостното здраве на тялото - особено много помага за укрепване на имунната система за борба с инфекциите. Витаминът има и други функции, които ще анализираме, както и ще разгледаме симптомите са недостиг на витамин D.

Скоро предстоят дни на Mag-ическите намаления! В периода от 22 до 28 ноември ще имате възможността да закупите хранителни добавки на намалени цени, като над 500 продукта ще участват в промоционалната кампания. При абонамент за бюлетин ще получите на имейла си и код за отстъпка от 10% за ненамалените продукти. Процедурата по регистрация за имейл бюлетин е достъпна тук: Магическа програма за лоялни клиенти.

От ранна есен до края на пролетта е типично излагането на по-малки количества дневна светлина, отколкото през летните месеци. И ако трябва да посочим един задължителен нутриент, който да ни е приоритет през есента и зимата, то това ще е витамин D.

Произведено във Франция: иновации, качество, гъвкавост - така описват своя бизнес Argalys Essentiels - компания производител на устойчиви хранителни добавки с фокус върху основните хранителни нужди на хората - от витамини, минерали, пробиотици и специфични формули за активни хора.

Цинкът е основен микроелемент за поддържане на добра форма ежедневно. Помага срещу клетъчно стареене и укрепване на имунната система. Това е един от най-често срещаните недостатъци днес.

Няма само една всемогъща храна за мозъка или сърцето, която да ги предпази с напредване на възрастта. Според диетолозите, най-важната стратегия е да следвате здравословен начин на хранене с много плодове, зеленчуци, бобови растения и пълнозърнести храни, здравословни мазнини и нормално тегло. Антиоксидантни съединения като кверцетин, омега-3 и други действат за защита на организма от увреждане по различни механизми.

С наближаването на по-хладните месеци е необходимо да осигурим адекватни количества витамини, минерали, антиоксиданти, противовъзпалителни омега мастни киселини и други. Подготвили сме ви малко съвети за това как да направите плавен преход в храненето и как да подкрепите имунната си система

Ако досега не сте подозирали колко важни са витамините от В група, то сега ще разберете много нови неща за тях и евентуално може да разпознаете някои ваши симптоми, които да се дължат на проблеми с В комплекс.

В предишни статии сме разглеждали ползите и свойствата на витамин D в организма. Днес искаме да се върнем към значението на витамин D и предотвратяването на респираторни рискове.

Желязото е основен микроелемент, т.е. вещество, което се намира в малки количества в организма, но е от съществено значение за правилното му функциониране. Не може да се синтезира от организма и трябва да се доставя в целеви количества, за да компенсира загубите, които варират значително в зависимост от категорията хора.